ABBYVEDA Õ FEMININ
L'Excellence du Massage et des soins Ayurvèdique
Je vous propose des massages professionnels et soins personnalisés originaires d'Inde et issus de l'Ayurveda.
Tradition holistique multi millénaires.
Mes soins sont ouverts aux Femmes et aux Hommes en quête de relaxation profonde, d'équilibre énergétique des libération des tensions et d'une transformation intérieure.
LES DIFFERENTS SOINS ET MASSAGES
L’ABHYANGA Massage Doux et Relaxant , Zen par EXCELLENCE / 75 Euros Durée 1h00 ou 90 Euros durée 1h30
MASSAGE PRENATAL dès le 4ème mois de grossesse 55 EUROS DUREE 1H15
MASSAGE DEEP CONNEXION / 85 Euros. Durée 1h15
MASSAGE MARMA HARMONISATION DES POINTS SACRES Durée 60 à 90 minutes 90 ou 120 euros
SOIN SHIRODARA SOIN ROYAL " JOYAU DE L'AYURVEDA " / 120 Euros 1H30. Pour en apprécier tous les bienfaits, le Shirodhara est associé à un modelage du corps Abhyanga.
SHIRODHARA + SHIROTCHAMPI 1H00 90 EUROS
SAUNDARYA / Rituel de Beauté Indien / 55 Euros durée 60 minutes
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE AVEC LE BOL KANSU + PAGATCHAMPI / 45 Euros durée 45 minutes
Spécial Dos. Massage du dos + soin ventouses ( HIJAMA )ou cataplasme d'argile + modelage avec baume chauffant / Durée 1H00 65 Euros
UDVARTHANA /Drainage Lymphatique se pratique à sec avec de la poudre de pois chiche et des épices naturelles indiennes . 75 Euros / Durée : 1H15 le sauna est en supp 10Euros les 15 minutes.
Swedana : 10 Euros Une séance de 15 minutes dans la tente de sudation à l’issue d’un massage udvartanam va permettre de potentialiser les vertus qu’apportent ces massages.
OFFRE CURE DRAINAGE Lymphatique
PROTOLE COMPLET REBOZO ( disponible en juillet)
MANTEADA
Ce soin ouvre des espaces sur le plan physique, psychique et énergétique. Il offre une détente profonde, apaise, atténue les tensions musculaires et articulaires – les émotions cristallisées dans vos cellules parfois ressurgissent pour libérer l’espace énergétique de votre corps. Pour qui ? Femmes, Femmes enceintes hommes, enfants. La pratique L’écharpe Rebozo est l’outil principal de ce soin. Le tissu sert de prolongement de mes mains à votre corps et à votre cœur. Ce soin amène du réconfort à se sentir bercé, porté, balancé, enserré, enlacé, contenu, étiré dans ce tissu à la fois souple, solide et qui enveloppe votre corps. Les bienfaits Apports du Manteada – Rebozo d’ouverture Au quotidien Libération des douleurs du dos, du nerf sciatique, des lombaires Allongement de la colonne vertébrale. Détente et étirement du corps, Libération des tensions dans tout le corps Libération des muscles pelviens internes, Soulagement du stress Ancrage et soutien émotionnel En prénatal Préparation du corps pour l’enfantement, utile pour les dépassements de terme Tarifs : Prévoyez environ 1h30 de calme, sans interruption ni distraction. 85 EUROS
YONI STEAM / SOBADA DE L'UTERUS
Le Yoni steam - Bain vapeur vaginal (sauna vaginal) Qu’est-ce que le Yoni Steam ? Le yoni steam ou bain vapeur vaginal est une pratique ancestrale qui consiste à s’asseoir ou s’accroupir pendant environ 20 minutes, au-dessus d’une bassine d’eau chaude infusée aux plantes médicinales. Vivre son cycle en toute sérénité Découvrez la gamme complète de soins menstruels naturels. Le mot « Yoni » provient du sanskrit (indien), dans l'hindouisme, il désigne l'organe génital féminin. Cette méthode d'inhalation par les muqueuses, va permettre de favoriser la circulation sanguine, de tonifier et de purifier l’utérus et le vagin. Elle est également reconnue pour réguler le cycle menstruel et réduire les douleurs liées aux règles. Quels sont les bienfaits du yoni steam ? Cette pratique du Yoni steam permet de purifier et de détoxifier les parties génitales afin d’équilibrer les hormones, la fertilité, et de réguler le cycle menstruel. C’est un soin qui n’a pas que des bienfaits physiques. Cette méthode ancestrale permet également de se reconnecter avec son corps et sa féminité, de s’octroyer un peu de temps pour soi. Il améliore le bien-être mental et émotionnel, permet de tonifier et de soigner les parties génitales liées au traumatisme d’un accouchement par exemple. Cet excellent remède va permettre également de : Soulager les inconforts lors des règles (crampes, douleurs) Rééquilibrer et régénérer les parties génitales Tonifier le périnée Prévenir et réduire des troubles vaginaux (infections…) Améliorer la fertilité Soigne les hémorroïdes Grâce aux bienfaits des plantes, la vapeur inhalée par les parties génitales va nourrir, rééquilibrer et apaiser celles-ci sans perturber l'environnement naturel du vagin et de l'utérus. sauna vaginal yoni steam Quelles plantes sont utilisées pour un Yoni Steam ? Différentes plantes aux vertus variées peuvent être utilisées dans la composition du mélange, Ce mélange dépendra essentiellement des besoins : prémenstruel, menstruel, ménopause, dysménorrhée… Les plantes dans l’usage de ces compositions sont principalement : Le basilic : purifiant, défenses naturelles, sommeil et digestion. Le romarin : antibactérien et antiviral, troubles digestifs, détoxifie l’organisme. Le thym : antibactérien, antiviral et fongicide. L’origan : antiseptique, anti-infectieux, troubles digestifs. Le calendula : anti-inflammatoire, cicatrice et régénère la peau L’armoise : régule le cycle féminin, les troubles digestifs, antibactérien et antispasmodique. La lavande : antibactérien, antiseptique, anti-oxydant et regénérant. L’achillée millefeuille : purifiant anti-inflammatoire, antispasmodique. La camomille : anti-inflammatoire, troubles digestifs, sommeil, relaxant et apaisant. La feuille de framboisier : anti inflammatoire anti-oxydant, régule le cycle. Originaire des traditions mayas d’Amérique centrale, la Sobada est bien plus qu’un massage. C’est une approche thérapeutique holistique, à la fois physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle, qui vise à rééquilibrer la zone pelvienne et abdominale — considérée comme un centre de puissance, de créativité et de mémoire. Ce soin est souvent transmis de femme à femme, dans un cadre bienveillant et sacré. Un rituel sacré, une communion avec le ventre, temple de l’âme La Sobada est bien plus qu’un soin corporel. C’est un acte sacré, une invocation du féminin profond, une rencontre entre le visible et l’invisible. Dans cette démarche ancestrale, le ventre est le sanctuaire du féminin, un lieu de mémoire transgénérationnelle, d’émotions enfouies, de créations non exprimées, mais aussi de puissance, de lumière et de renaissance. Il est la matrice primordiale, là où tout commence, là où le mystère de la vie prend racine. Recevoir une Sobada, c’est alors traverser un portail intérieur. C’est redescendre dans ce bassin, souvent oublié, parfois blessé, et y rallumer la flamme sacrée. C’est réactiver le lien sacré entre le corps, l’esprit et l’âme — un lien que notre monde moderne a souvent fragmenté. Chaque séance devient une cérémonie silencieuse où la femme, guidée par l’écoute et l’amour, peut libérer les charges anciennes, accueillir ses vérités profondes, ou simplement retrouver la paix d’être pleinement là, enracinée dans son corps de femme. Un acte sacré d’amour et de réconciliation Dans ce rituel, il ne s’agit pas seulement de détendre un muscle ou d’améliorer la circulation. Il s’agit de réconcilier la femme avec son pouvoir créateur, avec sa nature cyclique, intuitive, vivante. Le massage devient alors un acte d’amour sacré envers soi-même. Un acte de réparation, de réappropriation. Un moment où l’on vient réhabiter son ventre comme un lieu de sagesse et non de honte, comme un autel et non un fardeau. Car dans ce centre, dans cette matrice vivante, se trouvent les clés de notre reliance au monde, à nos lignées, à la Terre Mère, à notre essence profonde. Et quand une femme se réconcilie avec son ventre, c’est tout son être qui se réaligne, s’ouvre et se souvient. Dans un monde qui valorise la productivité et oublie souvent le corps, la Sobada est un acte révolutionnaire d’amour de soi. Un soin pour le ventre, sanctuaire des émotions et mémoire du féminin Le ventre est un espace sacré, un sanctuaire intérieur où se déposent les histoires que le mental oublie mais que le corps, lui, se souvient. Il est le réceptacle des émotions non exprimées, des tensions héritées, des blessures silencieuses et des mémoires transgénérationnelles que nous portons parfois sans le savoir. Sous la surface du nombril vivent des fragments d’âmes, des douleurs anciennes, des rêves étouffés, mais aussi une lumière profonde, une sagesse dormante, une force en attente d’éveil. Par le toucher sacré de la Sobada, le ventre est invité à s’ouvrir, à respirer, à parler de nouveau. Ce massage, lent et intuitif, agit comme une clé subtile qui : Ravive la circulation de la vie — qu’elle soit sanguine, lymphatique ou énergétique, Libère les tensions cristallisées dans les tissus, comme on dénoue un fil resté trop longtemps serré, Réaligne l’utérus avec douceur, le remettant à sa juste place, là où il peut pleinement vibrer, Réveille la conscience corporelle, et invite la femme à redescendre dans son corps, à l’habiter avec présence et amour. Chaque soin est un retour à soi, un moment de lenteur sacrée, souvent accompagné d’un souffle guidé, d’un chant intérieur ou d’une intention posée en offrande. Les bienfaits sacrés La Sobada agit à plusieurs niveaux — physique, émotionnel, symbolique et énergétique — et accompagne la femme dans ses passages, ses cycles, ses métamorphoses. 🌕 Lors du cycle menstruel : elle soulage les douleurs, apaise les flux désordonnés, et restaure un lien sacré avec les rythmes lunaires du corps. 🌱 Dans le chemin de la fertilité : elle prépare la terre intérieure, nettoie, rééquilibre, et crée un espace accueillant pour la vie. 👶 En post-partum : elle accompagne la réintégration du corps, soutient le recentrage du bassin, et aide à panser les empreintes de l’enfantement. 🔥 À la ménopause : elle apaise les transformations, facilite l’alchimie intérieure, et aide à traverser ce seuil en conscience, dans la dignité et la lumière. 🌑 Dans les temps de deuil ou de trauma : elle devient un soin de réparation, un espace de refuge où les blessures — fausse couche, IVG, abus, perte — peuvent être honorées, écoutées, puis doucement libérées. Chaque séance est un acte d’amour et de réconciliation. Un moment pour se souvenir que le ventre n’est pas seulement un lieu physique, mais un centre de sagesse, de création, de mémoire et de renaissance. Elle invite à la reconnexion, à la libération et à l’amour profond du corps et de l’âme . Tarif : 55 euros
REBOZO CERRADA BAIN OU SAUNA RENAISSANCE
Soin rituel Rebozo : un rituel pour se reconnecter à soi Vous cherchez un moment de reconnexion, de lâcher-prise, un soin du corps et de l’âme pour marquer une étape importante de votre vie de femme ? Le soin rituel Rebozo est bien plus qu’un massage : c’est une expérience puissante de transformation, inspirée d’un rituel mexicain traditionnel. Qu’est-ce que le soin Rebozo ? Un rituel féminin ancestral venu d’Amérique du Sud Le soin Rebozo est un rituel de passage pratiqué depuis des générations au Mexique. Il est donné par deux femmes à une femme, dans un espace de soutien, de douceur et de sororité. Il utilise le Rebozo, un châle mexicain tissé à la main, pour envelopper, bercer et resserrer le corps en douceur. Traditionnellement offert aux femmes après l’accouchement, ce soin s’est aujourd’hui élargi à toutes les étapes clés de la vie féminine : règles, grossesse, post-partum, ménopause, séparation, deuil, changement de cap personnel ou professionnel. À qui s’adresse le soin rituel Rebozo ? Un soin pour chaque étape de la vie de femme Ce rituel de soin féminin s’adresse à toutes les femmes, quel que soit leur âge ou leur parcours. Il peut être vécu : en postnatal, pour honorer le corps après la naissance, lors d’un moment de transition ou de transformation dans sa vie, ou tout simplement pour s’offrir une parenthèse de recentrage et de bien-être. Il permet de : se reconnecter à son corps, libérer les tensions physiques et émotionnelles, clôturer un cycle et ouvrir un nouveau chapitre. Déroulement du soin Rebozo : un voyage sensoriel en 4 étapes Le soin rituel Rebozo dure environ 3 heures. Il comprend plusieurs temps forts, chacun ayant une intention précise. 🫖 1. Temps d’accueil autour d’une infusion : pour poser vos intentions et entrer doucement dans le soin. ✨ 2. Massage à quatre mains à l’huile chaude : un massage enveloppant, pour détendre profondément le corps. 💦 3. Bain de chaleur ou sudation : pour relâcher, éliminer, purifier (bain, bain de pieds ou sauna portatif). 🤍 4. Serrage du corps en 7 ou 5 points avec les rebozos : un moment symbolique et puissant pour refermer le corps et le cycle vécu. Pourquoi recevoir ce soin après la naissance ? Les bienfaits du Rebozo en post-partum Le soin Rebozo postnatal est particulièrement bénéfique pour : honorer le corps de la femme qui a porté et donné la vie, offrir un espace de repos et de guérison émotionnelle, refermer symboliquement le bassin après l’ouverture de la naissance, retrouver une sensation d’unité et d’alignement. C’est un cadeau précieux à s’offrir ou à offrir à une jeune maman. Un soin à domicile, pour un maximum de confort Tarif : 150 Euros
MANTEADA
YONI STEAM / SOBADA DE L'UTERUS
REBOZO CERRADA BAIN OU SAUNA RENAISSANCE
Formule
RETOUVER LE DESCRIPTIF DES DIFFERENTS SOINS PLUS HAUT
offre spéciale jeune mariée
DEPLACEMENT OFFERT
DESTINATION
Je vous propose de vous offrir un soin massage le jour de votre mariage avant votre RDV chez le coiffeur par exemple, pour mieux profiter de votre journée qui sera sans nul doute exceptionnelle, ou encore la veille au soir avant de vous coucher pour profiter pleinement des effets du massage… Je m'occupe de tout, vous n'avez qu'à répondre présent, sans stress ni temps perdu. Je me déplace chez vous, où l'endroit que vous aurez choisi pour votre évènement, fermez les yeux . Vous ressentez déjà les odeurs subtiles de mes huiles de massage bio, et bougie artisanale... le voyage peux commencer direction l'Inde. Puisque le stress se communique ou encore se conjugue, vos proches pourront s'ils le souhaitent en profiter.
SOIN RITUEL INDIEN 1
Découvrez la riche essence des rituels séculaires de l'Inde avec l'OFFRE RITUEL INDIEN . SOIN SHIRODHARA : 30 MINUTES + MASSAGE ABHYANGA : 1 H30 + REFLEXOLOGIE PLANTAIRE Au bol KANSU 20 MN PRIX : 190 EUROS
SOIN RITUEL INDIEN 2
Découvrez la riche essence des rituels séculaires de l'Inde avec OFFRE RITUEL 2 INDIEN. MASSAGE ABHYANGA Durée 1H30 + SAUNDARAYA (soin rituel beauté du visage ) durée 45 minutes + REFLEXOLOGIE PLANTAIRE AU BOL KANSU 20 minutes PRIX : 160 EUROS
Mon histoire
Mon dharma, mon chemin de vie, est guidé par l’écoute, la bienveillance et le partage.
J’ai choisi de me consacrer aux massages afin de soulager, d’accompagner et de soutenir chacun vers un meilleur équilibre physique, mental et émotionnel, à travers la pratique de différents protocoles de soins.
Je propose des soins corporels et des massages ayurvédiques à Elne, dans les Pyrénées-Orientales, avec une approche personnalisée visant à accompagner chacun vers un meilleur équilibre physique, mental et émotionnel. Chaque séance est adaptée aux besoins du moment, dans une présence attentive au corps et à ses rythmes.
Après une formation initiale en France consacrée aux bases des techniques de massage, j’ai eu la chance d’approfondir mes connaissances en Inde, où j’ai bénéficié d’un enseignement immersif au sein d’une approche traditionnelle et intégrative du soin. Sous la direction du Docteur Hariprasad Shetty, j’ai pu affiner ma pratique à travers l’observation, la répétition et l’ajustement précis des gestes, dans une transmission ancrée à la fois dans l’Ayurveda et dans une compréhension globale de l’être. Cette expérience m’a permis d’approfondir non seulement la technique, mais aussi la présence, l’écoute du corps et la qualité du toucher.
Gratitude profonde à Camille, fondatrice de Rebozo on Amour, pour la transmission des gestes ancestraux du rebozo, reçue lors d’une retraite de femmes dans les Cévennes.
Dans ce cercle, le temps s’est dilaté, comme suspendu entre les mondes. Les mains ont écouté ce que les mots ne savent dire, les corps se sont déposés, et la mémoire ancienne du soin a doucement repris sa place.
Sous la présence de Camille, un espace subtil et sacré s’est ouvert, où le féminin se souvient de lui-même, dans la douceur, la lenteur et la confiance.
Merci pour cette transmission vivante, tissée de silence et de présence, qui relie, enveloppe et réveille. Une empreinte invisible mais profonde, comme un fil d’or qui continue de vibrer bien après la fin du cercle.
Je m’engage à poursuivre chaque année mon approfondissement et mon perfectionnement dans ces pratiques traditionnelles, au service d’un accompagnement toujours plus juste et conscient.
Mes soins
J’utilise exclusivement des huiles naturelles et produits certifiées bio, sélectionnées avec soin pour leur qualité et leur respect du corps.
Chaque séance débute par un temps d’échange afin de comprendre vos besoins, votre état du moment et vos attentes. Ce dialogue permet d’adapter le soin et de choisir les huiles les plus appropriées.
Lieu de consultation
Je vous accueille dans mon espace privé de soins à Elne :
3 bis avenue Général Leclerc
66200 Elne – Pyrénées-Orientales
Engagement
Je m’engage dans une démarche continue de formation et de perfectionnement afin d’enrichir ma pratique et d’offrir des soins toujours plus justes et adaptés.
Remerciements
Je remercie profondément chaque personne qui m’accorde sa confiance pour un soin à Elne, ainsi que celles à venir, pour la rencontre et le chemin de soin partagé.
Au plaisir de vous accueillir prochainement.
Abby.
Praticienne en massages et soins ayurvédiques.
Témoignages
Carte cadeau
Massage ou soin à offrir ; télécharger le bon à offrir : valeur 75 euros
Prise de Rendez-Vous
Pour les rdv pris le jour même POUR VALIDATION merci de m'envoyer un message SMS après avoir validé la réservation afin de recevoir une notification rapide 0766381047 Suite à votre réservation une confirmation vous sera envoyé par mail ou par SMS.
- Catégorie : MASSAGE
- Durée du service : 01:15 Heures
- Prix :45€ - 215€
Protocoles de massages..
AVANT
Avant les massages un court entretien est nécessaire pour connaître votre état de santé général et vos douleurs éventuelles.
PENDANT
Les protocoles diffèrent en fonction de plusieurs paramètres, notamment votre état de santé, votre prakriti (constitution de base) et vikriti (les déséquilibres). Tout ceci va induire le rythme, la pression et la technique afin d'adapter au mieux le massage à vos besoins. Les massages sont réalisés avec de l’huile chaude, des farines ou des plantes en fonction de votre constitution et de ses besoins. Tous les produits utilisés sont issus de l’agriculture biologique et/ou préparés par mes soins.
APRES
Une fois le massage terminé, prenez le temps d’émerger en douceur avant de vous revêtir. Une collation vous sera proposée. Il est conseillé de s'accorder un temps de repos après les soins ou massages, pour profiter de leurs bienfaits. Il est déconseillé de s'exposer au soleil dans les heures qui suivent un soin ou un massage.
confort...
CONTRE INDICATION
Contre-indications : En-cas de gros rhume, bronchite, grippe ou gastro-entérite veuillez téléphoner le plus tôt possible afin de reporter le rendez-vous. En cas de grossesse ou de menstruations merci de me le signaler afin de vérifier si votre état est compatible avec le soin ou massage désiré. En cas de grosse opération récente de moins de trois mois les massages du corps entier ne sont pas recommandés.
Contact
- 3 bis avenue général Leclerc 66200 ElneFrance
- +33-0766381047 - ABBYVEDA
- abbyvedamassages@gmail.com
- Lundi de 13h à 20 h00 Mercredi de 17h00 à 20h00 Jeudi de 13h00 à 20h00 Vendredi de 13h à 20 h Samedi de 10h à 20h Dimanche : 13h à 17h00
Le massage ayurvédique se base sur la théorie des Doshas : Vata, Pitta, Kapha.
Important à comprendre : Chacun d’entre nous naît avec une constitution qui lui est propre et selon l’Ayurveda c’est le massage qui doit s’adapter à ces constitutions. Le principe du massage est basé sur l’équilibre entre l’air (le Vata désignant les hormones et les nerfs), l’eau (le Kapha désignant tout ce qui est liquide dans le corps) et le feu (le Pitta désignant les organes digestifs et les enzymes). C’est l’harmonie de ces 3 éléments qui apporte le bien-être intérieur.
VOS TESTS A TELECHARGER..
Au calme chez vous prenez un temps pour répondre aux questionnaires , ces questionnaires détermineront votre dosha, information qui me permettra de mieux adapter mon massage et utiliser les huiles ou épices les plus appropriées.
DIFFRENTS GUIDES POUR MIEUX VOUS ACCOMPAGNER
L’Ayurveda,
le massage ayurvédique nous permet d'accéder à cette pharmacie intérieur que nous possédons tous. La peau est une source abondante d'hormones antivieillissement que le toucher libère, mais elle est avant tout celle qui nous protège, nous nourrit, nous met en relation avec le monde extérieur.
L'huile nourrit la peau et les tissus en profondeur, les revitalisent ou les apaisent.
Les mouvements du massage ayurvédique suivent des trajets subtils qui nous guident vers un voyage intérieur unique et passionnant.
LEXIQUE DE AYURVEDA
LEXIQUE
Il est souvent difficile quand on se lance dans l’Ayurveda, d’intégrer tous ces mots nouveaux aux sonorités orientales. Si les professionnels les utilisent, c’est parce que ces termes nouveaux recouvrent des concepts nouveaux qui n’ont pas d’équivalents dans la langue française ou occidentale en général.
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